Chia Xẻ Kinh Nghiệm Hành Thiền

[Thiên Nhiên Ngộ]

Mong quý đạo hữu chia xẻ kinh nghiệm hành Thiền.

Lúc hành Thiền hay bị tạp ma quấy nhiểu, nhất là khi ta đã khép được vòng tiểu châu thiên, khí đã luân chuyển điều hòa thì thấy ngứa ngáy trong người. Tưởng chi muổi cắn, giơ tay đập thì phá vỡ bao công phu. Hay nhất là nên mặc kệ, nếu có muổi thì cứ để cho nó cắn xem như thử thách của hành giả trong khi tiếp tục dẫn khí lưu chuyển liên tục càng lúc càng khép chặt vòng tiểu châu thiên lại. Tuần tự khép chặt lúc nào không hay, trước thì một hơi thở đi được một vòng tiểu châu thiên, nhờ con muổi mà một hơi thở đi được vô số vòng tiểu châu thiên, cứ tự nhiên lưu chuyển, không cần dùng niệm để dẫn đi. Cảm giác sống trong một tiểu vũ trụ, thích thú vô cùng. Nên chia sẽ cùng quý đạo hữu.

Bát hồn vận chuyển ca hùynh lão
Vạn vật đồng thanh niệm chí tôn

[Chính Ấn]

Cảm ơn anh Ngộ,
Lúc Chính Ấn hành thiền thì nhiều lúc rơi vào vô thức. Lúc xưa mới luyện được một thời gian thì khi vận khí tới đâu nghe nóng tới đấy. Giờ thì không còn cảm thấy nóng nữa. Nhiều lúc không còn biết là mình đang vận khí nữa...Sau ót nổi lên hai cục. Một cục chỗ ngọc chẩm và tối nay mới phát hiện thêm một cục rất to nữa ở bên phải (nguyên nhân là do vận khí bên phải mạnh quá...Chắc phải điều chỉnh lại)...
Vài kinh nghiệm chia xẻ.

[xu_tuyet]

các bác hành thiền theo phái nào, làm ơn chỉ giúp?

[Chính Ấn]

Đạo vốn vô môn, vô phái. Khi tôi hành thiền, tôi không coi nó thuộc phái nào mà tôi chỉ xem nó mang lại hiệu quả gì. Ngày đầu tiên tôi tập thiền thì tôi mần được 5 chén cơm, mặc dù thường ngày tôi chỉ mần được 2 chén. Tôi tập một thời gian nữa thì trên đỉnh đầu, ngọc chẩm đều nổi cao lên một cục. Tôi thấy hiệu quả nên tôi tập. Tôi gọi đó là thiền, bạn có thể coi nó là khí công...cũng đúng.

[Thiên Nhiên Ngộ]

Chúc mừng Đạo Hòa đã có ấn chứng tu tập.

[Chính Ấn]

Cảm ơn Đạo Ngộ, cầu cho tất cả những người tập thiền đều đạt kết quả tốt đẹp --~-- .

[xu_tuyet]

Đạo vốn vô môn, vô phái. Khi tôi hành thiền, tôi không coi nó thuộc phái nào mà tôi chỉ xem nó mang lại hiệu quả gì. Ngày đầu tiên tôi tập thiền thì tôi mần được 5 chén cơm, mặc dù thường ngày tôi chỉ mần được 2 chén. Tôi tập một thời gian nữa thì trên đỉnh đầu, ngọc chẩm đều nổi cao lên một cục. Tôi thấy hiệu quả nên tôi tập. Tôi gọi đó là thiền, bạn có thể coi nó là khí công...cũng đúng.
Bác nói đúng. Thiền định cũng chỉ là phương tiện, không phải là mục đích. Tuy nhiên, khi bác thiền, ít ra cũng phải có người chỉ dạy ban đầu cho bác là ngồi thế nào, niệm gì,........ý mình muốn hỏi là cái người chỉ đó là chỉ theo trường phái nào: Thiền thông thường của Phật, thiền Vô vi, Yoga,.........
Ví dụ: mình thiền theo Vô vi, nhưng mới thôi, còn kém lắm.

[Chính Ấn]

Chào bạn, tôi học theo phép thiền của một anh bạn bên đạo Cao Đài. Tôi vốn người mộ phật và muốn theo đuổi phật giáo đến cùng. Nhưng tôn giáo vốn không có giới hạn, cái gì hay thì phải học...

[DaoKy]

Chào xutuyet!

Bác nói đúng. Thiền định cũng chỉ là phương tiện, không phải là mục đích. Tuy nhiên, khi bác thiền, ít ra cũng phải có người chỉ dạy ban đầu cho bác là ngồi thế nào, niệm gì,........ý mình muốn hỏi là cái người chỉ đó là chỉ theo trường phái nào: Thiền thông thường của Phật, thiền Vô vi, Yoga,.........
Ví dụ: mình thiền theo Vô vi, nhưng mới thôi, còn kém lắm.

Tất cả các phương pháp hành Thiền chỉ là những phương tiện, thí dụ : Đi bộ, xe máy, ô tô, tàu hỏa, máy bay.v.v... nhưng mục đích đến chỉ có một mà thôi, bạn đừng câu nệ việc pháp này hay phap khác vì tự tánh của các pháp vốn bình đẳng không có sự hơn kém nên không khởi tâm phân biệt. Bạn có thường hành hay không một ngày ít lắm cũng phải 180 phút tắm mình trong Quang Điển để tạo dần nếp thanh tịnh trong tâm. Năng lực từ đây mới kết tập để giúp bạn thăng hóa tâm linh cũng như trong bất kỳ hoàn cảnh thực hiện độ sanh.
Bạn hiện hành theo Vô Vi Pháp của Ông LSH thì phải, vấn đề đó không trở ngại gì cả miển là bạn siêng năng tinh tấn trong pháp ấy thì mới đạt pháp hiểu chứ?
Việc xuất hồn trong nội cảnh cũng làm cho ta thích thú nhưng rồi lại mê theo cái kỳ ảo này thì công hạnh của mình dừng lại.
Vài hàng lạm bàn chúc bạn thanh tâm an lạc. Thân mến.
DaoKy

[hai lúa]

Bạn hiện hành theo Vô Vi Pháp của Ông LSH thì phải, vấn đề đó không trở ngại gì cả miển là bạn siêng năng tinh tấn trong pháp ấy thì mới đạt pháp hiểu chứ?
Việc xuất hồn trong nội cảnh cũng làm cho ta thích thú nhưng rồi lại mê theo cái kỳ ảo này thì công hạnh của mình dừng lại.
DaoKy

"Vân tiên cõng mẹ chạy ra
Đụng phải cột nhà cõng mẹ chạy vô
Vân Tiên cõng mẹ chạy vô
Đụng phải cái bồ cõng mẹ chạy ra"

[xu_tuyet]

vâng thưa bác. Xu_tuyet cũng qua giai đoạn ảo ảnh này. Khi luyện, bạn đạo cũng nhắc nhở thường xuyên.
Vovi nói nhiều về xuất hồn, xu_tuyet thấy có khác kinh điển phật, nhưng hiện tại, tu Vovi cảm thấy tốt lên nhiều, nên vẫn tiếp tục đi. Hy vọng sẽ tự soi sáng cho bản thân!!!

Kính các bác
Chào xutuyet!



Việc xuất hồn trong nội cảnh cũng làm cho ta thích thú nhưng rồi lại mê theo cái kỳ ảo này thì công hạnh của mình dừng lại.
Vài hàng lạm bàn chúc bạn thanh tâm an lạc. Thân mến.
DaoKy

[KDOAN]

Cảm giác sống trong một tiểu vũ trụ, thích thú vô cùng.

Tôi cũng có cảm giác bình yên và trống rỗng tuyệt đối khi đạt được trạng thái Tĩnh. Nhưng hôm nay tôi đang bực mình vì chuyện tôi không ngủ được vì cứ nằm yên được 5 phút thì ánh sáng lại xuất hiện trước mặt, mặc dù lúc ấy tôi không định Thiền mà là đi ngủ

hi`

[DaoKy]

Trời như thế ma cũng bực mình nửa à? Có nhiều người muốn mà chẳng thể được đó chứ? Hiihihi. Muội ơi cố gắng thêm nửa đi nhé, kết quả sẽ mãi tốt lành đến với muội!
Chúc Muội vui vẻ binh tâm

[KDOAN]

Huynh ơi, muội lên không thấy Huynh online, muốn gửi pm ở đây nhưng không biết gửi thế nào.

Sáng nay muội tỉnh ngủ, vừa mở mắt thì thấy trước mặt là một mặt nước (muội nghĩ thế), phẳng lặng, thấy rõ cả ánh sáng từ ảnh ảo dưới nước hắt lên. Được một tý thì thấy một nền trời đen, có nhiều chấm sáng trắng, và thấy những cánh sen đang nở khă'p bầu trời, mỗi cánh hoa tạo bởi 2 vệt sáng nhỏ.

Nhưng mà tự nhiên lúc ấy muội lại thấy buồn, chẳng có lý do gi` cả, vì sao thế Huynh?

Muội phải out đây

Chúc mừng năm mới Huynh

[KDOAN]

Huynh ơi, muội lên không thấy Huynh online, muốn gửi pm ở đây nhưng không biết gửi thế nào.

Sáng nay muội tỉnh ngủ, vừa mở mắt thì thấy trước mặt là một mặt nước (muội nghĩ thế), phẳng lặng, thấy rõ cả ánh sáng từ ảnh ảo dưới nước hắt lên. Được một tý thì thấy một nền trời đen, có nhiều chấm sáng trắng, và thấy những cánh sen đang từ từ nở khă'p bầu trời, mỗi cánh hoa tạo bởi 2 vệt sáng nhỏ.

Nhưng mà tự nhiên lúc ấy muội lại thấy buồn, chẳng có lý do gi` cả, vì sao thế Huynh?

Muội phải out đây

Chúc mừng năm mới Huynh

[DaoKy]

Chào Muội !
Theo link này

http://www.fuenf-tibeter.de/images/fuenf_tibeter_uebungen_110px.gif

http://www.fuenf-tibeter.de/images/fuenf_tibeter_uebungen_110px.gif
Muội hảy tập theo các động tác này để ăn ngon ngủ khoẻ cho Thân nó cũng hổ trợ vể Thiền tịnh nửa đó!

Huynh DaoKy